Kvalitní jídelníček je jedním z pilířů zdravého životního stylu. Víte však, co si pod tím představit? Má skutečně tak zásadní vliv, abychom si kvůli svému tělu odpustili guláš se šesti a plzínku k večerní televizi? Američtí vědci přišli s tvrdými daty, která vás možná přesvědčí.