Znečištění hlukem: Zvuky dopravy zvyšují u lidí úzkost a stres

Vědci již dávno zjistili, že přívětivé zvuky přírody, jako je zpěv ptáků, mohou mít výrazně pozitivní vliv na lidské zdraví i náladu. Snižují krevní tlak, stejně jako frekvenci srdečního tepu i dechu, a také potlačují stres i úzkost. Naopak o zvucích vytvářených lidskou civilizací, jako je hluk dopravy ve městech nebo třeba řev leteckých motorů vědci přepokládají opak.

Potvrzuje to i nový výzkum, který vedl Paul Lintott z britské Univerzity Západní Anglie v Bristolu. S kolegy zkoumali reakce 68 dobrovolníků, kteří poslouchali tři různé tříminutové záznamy zvuku: zvuky přírody nahrané při východu Slunce v krajině západního Sussexu, stejné zvuky smíchané se zvuky dopravy o rychlosti 32 km/h, a pak opět stejné zvuky s dopravou o rychlosti 64 km/h.

Zvuky civilizace

Badatelé průběžně sledovali celkovou náladu a míru úzkosti dobrovolníků. Ukázalo se, že čistě přírodní zvuky u posluchačů snižují úroveň stresu a úzkosti, a také přispívají ke zlepšení nálady po stresujícím zážitku. Přidávání civilizačních zvuků ale tento pozitivní vliv snižuje. Výsledky pozoruhodného výzkumu v těchto dnech publikoval vědecký časopis PLOS One.

Lintott s kolegy zjistili, že nejnižší stress a úzkost udávají lidé po poslechu zvuků přírody, zatímco nejvíce stresující, pokud jde o zvukové záznamy použité v tomto experimentu, pro ně jsou zvuky vytvářené dopravou, přičemž vyšší rychlost dopravy znamenala i vyšší hladinu stresu.

Autoři studie dospěli k závěru, že přírodní zvuky sice mohou působit příznivě na lidské fyzické i duševní zdraví, jejich vliv je ale oslabován, pokud se mísí se zvuky lidské civilizace. Významnou roli přitom může hrát i rychlost, jakou se v daném místě pohybuje doprava. Podle Lintotta a jeho spolupracovníků jde o další argument ve prospěch omezování rychlosti dopravy ve městech.