Zeptej se vědce: Skutečně má tzv. olejový výplach úst léčivé účinky?
Olej prý není dobrý jenom v kuchyni, říká alternativní medicína. Skutečně má tzv. olejový výplach úst léčivé účinky?
Olejový výplach úst, nazývaný také „mlgání“, patří k procedurám alternativní medicíny – konkrétně se řadí mezi metody ájurvédy. Principiálně jde o to, že si člověk vloží do úst polévkovou lžíci například sezamového, olivového, slunečnicového či kokosového oleje a dutinu ústní si jím 15–20 minut vyplachuje. Olej by měl na sebe navázat škodlivé látky, a po vyplivnutí bychom se jich tedy měli zbavit. Mechanismus účinku zatím nebyl vysvětlen, některé zdroje však zmiňují alkalickou hydrolýzu tuků neboli zmýdelňování, díky čemuž by měl mít olej čisticí vlastnosti.
Ačkoliv existují ministudie o efektu výplachu kokosovým olejem například v dentální hygieně, dosud nebyla publikována práce, jež by skutečně prokázala vliv metody na zlepšení zdraví – a naopak bylo potvrzeno několik případů, kdy vedla k negativním dopadům. Jednalo se o lipoidní pneumonii, tedy zánět plic způsobený vdechnutím tukových částic, nebo o žaludeční nevolnost. Avšak i uvedené vedlejší účinky by bylo potřeba podrobit dalšímu výzkumu.
Za Zeptej se vědce odpovídá Ing. Veronika Vetýšková, Ph.D., Ústav organické chemie a biochemie AV ČR
„Zeptej se vědce“ je projekt skupiny odborníků, kteří na odpovídají za zvídavé dotazy. Zdroje, o které se odborník opírá, najdete na facebook.com/zeptej.se.vedce.
